《keep》设置消耗热量目标方法

通过体态评估，我们可以了解自己的身体状态，发现潜在的健康问题，从而有针对性地进行锻炼和调整。Keep作为一款流行的健身应用，为我们提供了一个方便、快捷的体态评估工具。下面，我们将详细介绍如何利用Keep评估你的体态。 1、打开keep，点击右下角我。...

Keep是一款流行的健康和运动应用程序，它可以帮助用户追踪他们的健身进度，制定训练计划，并与社区分享他们的成就。除了这些基本功能外，Keep还允许用户设置自己的生日，以便在特殊的日子里为他们提供个性化的祝福和激励。下面是设置生日的步骤。 1、打开ke...